ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ХОЛОД
Организм на короткое время подвергается воздействию очень низкой температуры.
ЧТО ТАКОЕ КРИОТЕРАПИЯ?
Кратковременное воздействие. Экстремальный холод.
Криотерапия использует кратковременное воздействие на организм очень низкой температуры. Интенсивный холодовой стимул вызывает быструю терморегуляционную реакцию организма и запускает механизмы, связанные с защитой от потери тепла.
В Nexeltron сеанс проходит в специальной вертикальной криогенной кабине. Пользователь находится в положении стоя, а экспозиция длится всего несколько минут.
КРАТКАЯ ЭКСПОЗИЦИЯ
Сеанс длится всего несколько минут, благодаря чему холод действует как интенсивный, контролируемый раздражитель.
РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА
Контакт с холодом вызывает немедленную терморегуляторную реакцию, включая изменения кровотока в коже и ответ нервной системы.
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ?
Организм реагирует на холод немедленно.
Экстремально низкая температура действует как интенсивный кратковременный раздражитель. Организм быстро ограничивает потерю тепла, изменяет кровоток в коже и запускает реакцию вегетативной нервной системы.
ХОЛОДОВОЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬ
Температура кожи резко падает, и организм мгновенно распознает интенсивный термический раздражитель.
КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ
Поверхностные сосуды сужаются, ограничивая приток крови к коже и уменьшая потерю тепла.
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Сильный холодовой раздражитель активирует автономный ответ организма и механизмы терморегуляции.
ПОВТОРНЫЙ НАГРЕВ
После завершения сеанса кожа постепенно нагревается, а кровоток в поверхностных тканях вновь усиливается.
КАК ПРОХОДИТ СЕССИЯ?
Криотерапия шаг за шагом.
Сеанс криотерапии кратковременен и проходит в контролируемых условиях. Пользователь находится в вертикальной криокабине, в которой тело погружено в зону холода, а голова остается над устройством.
01
ПОДГОТОВКА
Перед сеансом пользователь получает краткую инструкцию и готовится в соответствии с правилами безопасности.
02
ВХОД В КРИОКАБИНУ
Пользователь входит в вертикальную криокабину и остается в положении стоя. Голова находится над устройством, вне зоны экстремального холода.
03
КРАТКАЯ ЭКСПОЗИЦИЯ
Тело подвергается воздействию очень низкой температуры в контролируемых условиях. Сеанс обычно длится от 2 до 3 минут.
04
ЗАВЕРШЕНИЕ СЕССИИ
После завершения процедуры пользователь покидает криокабину, и начинается естественная фаза согревания организма.
ГДЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ КРИОТЕРАПИЯ?
От спорта до восстановления и велнеса.
Криотерапия используется прежде всего в спорте, восстановлении и физиотерапии, а также как элемент современных программ велнеса.
01СПОРТ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Криотерапия популярна среди спортсменов как один из методов восстановления после интенсивных тренировок и соревнований.
02МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ
Холод используется после физической нагрузки для уменьшения ощущения мышечной боли и содействия краткосрочному восстановлению.
03ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ НАГРУЗКИ
Криотерапия может быть элементом плана восстановления после больших тренировочных нагрузок и интенсивной физической активности.
04ФИЗИОТЕРАПИЯ И РЕАБИЛИТАЦИЯ
Технологии, использующие холод, применяются в качестве дополнения к отдельным программам физиотерапии и реабилитации.
05ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ
Криотерапия используется в отдельных случаях при болях, дискомфорте и перенапряжении опорно-двигательного аппарата.
06БЛАГОПОЛУЧИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Кратковременное воздействие интенсивного холода также используется как элемент современных программ восстановления и велнеса.
ВАЖНО
Криотерапия применяется в различных областях спорта, восстановления, физиотерапии и велнеса. Эффекты зависят от технологии, температуры, времени воздействия, частоты сеансов и индивидуальных особенностей пользователя. Клиническое применение требует соответствующей квалификации.
БЕЗОПАСНОСТЬ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Экстремальный холод подходит не всем.
Перед первым сеансом криотерапии следует учесть состояние здоровья, переносимость холода и возможные противопоказания. Сеанс должен проводиться в соответствии с правилами безопасности и процедурой Nexeltron.
01
ПРЕДСЕССИОННАЯ КВАЛИФИКАЦИЯ
Перед первым посещением необходимо учесть текущее состояние здоровья и факторы, которые могут повлиять на безопасность воздействия интенсивного холода.
02
ОСОБАЯ ОСТОРОЖНОСТЬ
Дополнительной оценки могут потребовать, в частности, сердечно-сосудистые заболевания, неконтролируемая гипертензия, нарушения переносимости холода, проблемы с кровообращением и болезнь Рейно.
03
КОГДА ОТЛОЖИТЬ СЕССИЮ
Сеанс следует отложить в случае лихорадки, активной инфекции, значительного ослабления организма или других временных состояний, которые могут повлиять на безопасность воздействия холода.
ПЕРЕД ПЕРВОЙ СЕССИЕЙ
В случае сомнений относительно состояния здоровья следует проконсультироваться с соответствующим специалистом о возможности использования криотерапии.
КРИОТЕРАПИЯ В NEXELTRON
Несколько минут. Интенсивный стимул. Контролируемые условия.
В Nexeltron криотерапия проводится в вертикальной криокабине типа head-out. Пользователь стоит внутри устройства, в то время как голова остается над зоной экстремального холода.
Криотерапию можно использовать как отдельную процедуру или как часть комплексного плана восстановления, сочетающего несколько технологий Nexeltron.
ИНФОРМАЦИЯ 01
2 ИЛИ 3 МИНУТЫ
Короткий сеанс использует интенсивное воздействие холода без необходимости длительной экспозиции.
ИНФОРМАЦИЯ 02
КРИОКАБИНА HEAD-OUT
Тело находится в зоне холода, а голова пользователя остается над устройством.
ИНФОРМАЦИЯ 03
ЧАСТЬ СИСТЕМЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Криотерапию можно сочетать, в частности, с прессотерапией и другими регенеративными технологиями Nexeltron.
ЧАВО — КРИОТЕРАПИЯ
Часто задаваемые вопросы о криотерапии.
Важнейшая информация о ходе сеанса, подготовке, ощущениях во время воздействия холодом и правилах пользования криокабиной.
В Nexeltron доступны короткие сеансы криотерапии продолжительностью 2 или 3 минуты. Точное время зависит от выбранного варианта сеанса и действующего протокола.
В Nexeltron мы используем вертикальную криокабину типа «head-out». Пользователь стоит внутри устройства, тело находится в зоне холода, а голова остается над верхней частью кабины.
Во время сеанса ощущается очень сильный холод, воздействующий на поверхность тела. Однако экспозиция очень короткая и проходит в контролируемых условиях.
Нет. В криокабине типа head-out голова пользователя остается над устройством, вне основной зоны воздействия экстремального холода.
Перед первым сеансом пользователь получает инструкцию по подготовке и правилам безопасности. Следует использовать криотерапию в соответствии с процедурой Nexeltron и требованиями конкретного устройства.
После завершения короткого воздействия начинается естественная фаза повторного согревания организма. В большинстве случаев пользователь может затем вернуться к повседневной деятельности или перейти к следующему элементу запланированного восстановления.
Нет. Криотерапия популярна в спорте и восстановлении, но ею также пользуются люди, заинтересованные в регенерации, велнесе и современных технологиях, поддерживающих активный образ жизни.
Да. Криотерапия может быть самостоятельной процедурой или частью визита, сочетающего несколько технологий, например, криотерапию и прессотерапию.
Нет. Воздействие экстремального холода имеет противопоказания, а некоторые состояния здоровья требуют дополнительной оценки перед сеансом. Перед первым посещением необходимо учесть состояние здоровья и действующие правила безопасности.
Частота зависит от цели использования криотерапии, переносимости холода и индивидуального плана восстановления. Не существует единой частоты, подходящей для всех пользователей.
КРИОТЕРАПИЯ В NEXELTRON
Хотите воспользоваться криотерапией?
Выберите отдельный сеанс или ознакомьтесь с доступными вариантами в прайс-листе Nexeltron.